Cómo elegir un rodillo para entrenamiento

Dependiendo el clima de la zona en la que vivas el rodillo de bicicleta puede convertirse en un elemento indispensable si lo que quieres es tener una buena preparación. Las alternativas a una salida con lluvia pueden ser 3: No entrenar Ir a un gimnasio a hacer “spinning” Utilizar un rodillo en casa En el caso de […]